Stary,proszę Cie,że trzeba isc do lekarza,ktory postawi dobra diagnoze to ja tez wiem. Pytam co robic, co kupić, jakie witaminy-mineraly, ewentualnie jakas przyblizona dawka. Co moze byc przyczyna ? Badania krwi? Moczu? Czego sie domagac od lekarza, bo dzis nie sa oni chetni zlecac szeregu Badan. Dzieki z góry
[...] Tak z doświadczenia jeszcze odnośnie wina - lecąc już testa z trenem i masterem warto jest to wino dodać? Odczuwacie w sylwetce dodanie tego wina lecąc już dwa jakościowe środki? To już podchodzi pod rozpiskę więc trzeba by założyć temat z ankietą. Pytanie do czego Ci to potrzebne? Jak tylko letnia forma to szkoda orać aż tak lipidów. Serio :-)
[...] testa z trenem i masterem warto jest to wino dodać? Odczuwacie w sylwetce dodanie tego wina lecąc już dwa jakościowe środki? To już podchodzi pod rozpiskę więc trzeba by założyć temat z ankietą. Pytanie do czego Ci to potrzebne? Jak tylko letnia forma to szkoda orać aż tak lipidów. Serio :-) dokładnie jak Rafał tren,master,wino i lipidy porażka
[...] się do profesora po zbadaniu oraz wywiadzie powiedział ze to wygląda hipogonadyzm ale nim nie jest bo moj organizm szybko pozera testosteron i nie wie dla czego tak sie ze mna dzieje przypiszczenia sa z e jest winny oun oraz problemy neurologiczne mam przepukliny na kręgosłupie oraz wzmocnione napiecie miesniowe na [...]
[...] jest to wino dodać? Odczuwacie w sylwetce dodanie tego wina lecąc już dwa jakościowe środki? To już podchodzi pod rozpiskę więc trzeba by założyć temat z ankietą. Pytanie do czego Ci to potrzebne? Jak tylko letnia forma to szkoda orać aż tak lipidów. Serio :-) dokładnie jak Rafał tren,master,wino i lipidy porażka Temat "problemów zdrowotnych" [...]
[...] jest to wino dodać? Odczuwacie w sylwetce dodanie tego wina lecąc już dwa jakościowe środki? To już podchodzi pod rozpiskę więc trzeba by założyć temat z ankietą. Pytanie do czego Ci to potrzebne? Jak tylko letnia forma to szkoda orać aż tak lipidów. Serio :-) dokładnie jak Rafał tren,master,wino i lipidy porażka Temat "problemów zdrowotnych" [...]
[...] Papierosy odtsawiła rok temu , kiepsko sie odżywia , spi nieregularnie i tak samo się odżywia( byle jak i byle czym) . Bardzo prosze o porady jak mozna jej pomóc , od czego zacząć , jakie nawyki wrpowadzić , diety , produkty , suplementy ?? jakie badania i jakich lekarzy ( Kraków - Tarnów) Wiemy ze migren nie da się wyleczyć ale napewno [...]
Organoleptyka zależy głównie od producenta jak i z czego zmiesza płyn. Są gęste ciemne, inne jasne jak woda. Jeden chemiczny ali, inny pachnie ziarnem.
[...] ogarnęłam fazy ruchu i stopniowo zwiększałam prędkość. także Tea, jak masz możliwość, to poproś którąś ze swoich trenerek o kontrolę techniki i zaczynaj cisnąć, nie ma się czego bać :-D kaka, u mnie są sami faceci, na każdej siłowni (a chodzę do czterech), żadnych Lejdisek. z jednej strony oczywiście to wykorzystuję przy hip thrusts, ale z [...]
[...] 4. Fioletowy kalafior z kotletami z chudej wołowiny posmarowanymi masłem migdałowym. - Powiem wam szczerze, że jak zobaczyłem tego kalafiora dziś na rynku to nie wiedziałem czego się spodziewać a że nigdy wcześniej nie miałem okazji próbować stwierdziłęm, że się skuszę i o dziwo w porównaniu do zwykłęgo jak dla mnie prawdziwy sztos! Jak ktoś [...]
[...] kg), w spacerze z yokiem (10 m z 555 kg) po przejściu na weganizm w 2011 roku. Dodam, że moim najlepszym wynikiem w log lift było podniesienie 200 kg podczas treningu. - Dlaczego w 2005 roku zostałeś wegetarianinem? W jaki sposób poprawił się stan twojego zdrowia? - Wiem, że dla wielu osób zewnętrzna presja (media, przyjaciele, etc) odgrywają [...]
[...] się budowało. Nagłe skoki wagi są chu*a warte. Głównie woda, smalec, glikogen i malutka część to mięsień. Poza tym co z tego, że jesteś technologiem żywności ? Nie wiem czego tam uczą, ale na pewno nie o insulinowrażliwości. Przy tym wzroście (3 cm niższy ode mnie jesteś) + otłuszczeniu zwyczajnie większość tego co będziesz budował to [...]
Rozpoczęcie treningów siłowych jest zazwyczaj pierwszym krokiem, jaki podejmujemy, aby zmienić swoją sylwetkę. Zbierając doświadczenie poprzez zasięgnięcie informacji np. z Internetu czy u starszych stażem kolegów, szybko dowiadujemy się, że bez odpowiednio zbilansowanej diety pod nasze cele trudno jest osiągnąć wymierne rezultaty. Podsumowanie [...]
[...] Ektomorfików Jak zwykle o tej porze roku tematem numer jeden jest odchudzanie, tymczasem fitness to nie nieustanne tracenie sadła a budowanie ładnej, sportowej, sylwetki, czego nieodłącznym elementem jest budowa masy mięśniowej. Aby przełamać dyktat odchudzaczy proponuję temat "Masa dla opornych" czyli parę porad dla tych którym dodawanie [...]
[...] się budowało. Nagłe skoki wagi są chu*a warte. Głównie woda, smalec, glikogen i malutka część to mięsień. Poza tym co z tego, że jesteś technologiem żywności ? Nie wiem czego tam uczą, ale na pewno nie o insulinowrażliwości. Przy tym wzroście (3 cm niższy ode mnie jesteś) + otłuszczeniu zwyczajnie większość tego co będziesz budował to [...]
[...] ma swoje zastosowania. W mojej opinii kwestia do rozważenia, ale najpierw ruszyć z porządną dietą, później ewentualnie wprowadzać. No i nie spodziewać się niewiadomo czego po tym wrzuceniu HMB - efekty działania większości supli są i tak zauważalne głównie przez osoby wytrenowane, czy głębiej siedzące w tematyce. Nie bez powodu mówi się, [...]
[...] kończy) i musze powiedzieć ze tutejszy system mi się podoba – maja sporo mniejszych egzaminów i prac do oddania w trakcie semestrów co wymusza bardzo regularną naukę. Cos, czego bardzo mi brakowało na moich studiach. Plus studia są po prostu płatne (i to niemało). Sporo jest tez osób nie świeżo po liceum – osoby po 30 czy nawet 40 to nie [...]
[...] W działach treningowych ilość odpowiedzi znikoma nie licząc systemów treningowych split, fbw etc....za to tutaj można się dowiedzieć tego czego się szuka :) Zresztą wiecie o tym. A mogę otrzymać w tym dziale odpowiedzi na temat diety i tych, które są z nią związanych a które zadałem? Mam dziwne wrażenie, że w [...]
[...] fosforu, wapnia, żelaza, magnezu, trochę cynku. Makaron : trochę witaminy A, nieco wapnia, mikroskopijną dawkę witaminy B12, trochę żelaza i magnezu. Nie bardzo wiem do czego się odniosłeś pisząc, że napisałam nie ma znaczenia? Nie widzę takich słów. Napisałam, ze owoce możesz dodać, chyba czytasz co piszę prawda? Kwestia urozmaicenia, [...]
[...] fosforu, wapnia, żelaza, magnezu, trochę cynku. Makaron : trochę witaminy A, nieco wapnia, mikroskopijną dawkę witaminy B12, trochę żelaza i magnezu. Nie bardzo wiem do czego się odniosłeś pisząc, że napisałam nie ma znaczenia? Nie widzę takich słów. Napisałam, ze owoce możesz dodać, chyba czytasz co piszę prawda? Kwestia urozmaicenia, [...]